Opinión

Intimidad y sexo

Uno de los errores en cuanto al sexo es pensar que tener sexo es tener intimidad. Intimidad no es lo mismo que sexo, ni tener sexo es tener intimidad. Son dos cosas muy diferentes que podrían estar juntas o separadas. Se podría tener sexo sin intimidad o se podría tener un momento de gran intimidad sin absolutamente nada de sexo. Sexo Sexo es lo que se hace con el cuerpo,...

¿Cuándo acudir a un Sexólogo?

Un sexólogo es un profesional que ha realizado estudios universitarios sobre el funcionamiento sexual humano, los estímulos sexuales y la respuesta sexual funcional y disfuncional (cuando funciona y no funciona y las diversas causas). Por lo general el sexólogo también tiene otros estudios en diferentes áreas como: educación, terapia de parejas, psicología, sociología, psiquiatría, medicina, etc. Este profesional puede trabajar en áreas como la educación sexual, la terapia sexual, la...

La Fidelidad proviene del Amor y los Acuerdos

La fidelidad es un estado mental y emocional motivado por el sentimiento de amor que nos lleva a cumplir con un acuerdo voluntario con el otro. Mientras mantengamos la llama viva día tras día, ese sentimiento de amor perdurará en nosotros, nos dará fuerzas y seguiremos siendo fieles. Las estadísticas demuestran que el 42% de los hombres han sido infieles en algún momento de sus vidas. Las mujeres tienen un...

No hace falta agonizar por amor

Muchos hemos crecido escuchando canciones románticas que nos han inspirado y motivado aun hasta creer que sus letras son una verdad absoluta. Así adoptamos sus mensajes, los cuales dicen que sufrir por amor es normal, al igual que destruirse por una ruptura. Hemos visto novelas que generalmente se aprueban y disfrutan sin un sentido crítico. En estas novelas los personajes están divididos en buenos y malos o en poderosos y...

DAPA y DACA en el limbo

Cómo es posible que el alivio migratorio se encuentre tan empantanado en las cortes. Es increíble que los abogados del Departamento de Justicia no lo hayan podido arrancar. Ya llevamos dos meses sin que la intervención del equipo legal del Ejecutivo sea eficiente para voltear la tortilla preparada por los republicanos, a través del juez antiinmigrante Andrew Hanen. Cinco millones de indocumentados están siendo perjudicados por la suspensión de la...

¿Existe el punto G?

Se ha demostrado científicamente que el Punto G, o mejor dicho, la Zona G si existe. En 1950, el Dr. Ernst Grafenberg lo descubrió y escribió sobre este punto. Luego en los 80’s, la increíble Dra. Beverly Whipple, profesora emérita de la Universidad Rutgers, científica e investigadora en el campo de la sexualidad, popularizó esta área dándole su nombre en honor al Dr. Grafenberg. Por ello se llamó el Punto...

Construyendo intimidad en la relación de pareja

Muchas veces confundimos intimidad con sexualidad, lo cual impide que la relación funcione generando un gran vacío en ambos miembros. Intimidad es entrega mutua, no la entrega del cuerpo sino la entrega del alma… El Dr. Schnarch propuso un modelo (“The Schnarch model”) donde se afirma la importancia de la intimidad en la vida de la pareja. Schnarch propone que los problemas sexuales de las parejas son causados por la...

La comunicación en la pareja

Todos sabemos que en una relación de pareja la comunicación es fundamental. Los especialistas en vínculos dicen, sin lugar a dudas, que sólo la comunicación hace posible tener una buena relación. ¿Pero qué es comunicarse? ¿Hablar es comunicarse? ¿Hablamos para comunicarnos o para imponernos? ¿Discutimos para negociar o para ganar? Si la comunicación es tan importante; ¿podemos aprender a comunicarnos mejor? El ámbito de la comunicación es muy complejo porque...

Por una salud perfecta

Un aspecto que resalta del Reto de Meditación “Salud Perfecta”, que tendré el honor de compartir con el maestro Deepak Chopra desde el 11 de mayo, es el relacionado con nuestros hábitos. No todas las acciones que realizamos de manera habitual son negativas, por lo que enfilamos nuestro interés en las dañinas, en aquellas que nada positivo aportan a la vida y que no están alineadas con metas ni intereses...

¿Se olvidaron de “Proteger y Servir”?

Las escalofriantes imágenes del policía Michael Slager disparando ocho veces a la espalda del afroamericano Walter Scott, cuando éste corría tratando de escapar del uniformado tras una parada por una supuesta infracción de tránsito en la ciudad de North Charleston, Carolina del Sur, mostraron la lamentable realidad de racismo, ignorancia y abuso de poder que se vive en muchos departamentos de policía alrededor de la nación. Esta realidad es que...

La importancia de los halagos

¿Cuántas veces al día nos halagan? ¿Cuántas halagamos a los demás? ¿Son necesarios los halagos? ¿Cuáles son las consecuencias de no elogiar a los otros? Algunos estudios sostienen que, para un correcto equilibrio emocional, necesitaríamos al menos cinco halagos por cada crítica, ya que para la mente humana lo malo es más fuerte y tiene más impacto que lo bueno. De acuerdo con un estudio realizado por Soulpancake, los cumplidos...

El Libertador

Totalmente indignado por los horrores de precisión histórica de la película “El Libertador”, que se presentó en el Museo Mint de Randolph, me dediqué a “googoliar” para saber de dónde habían salido los millones de “lochas” para financiar la película y bastó para encontrar la razón del “bodrio”. El cartel de promoción de la cinta contiene un promotor discretamente sellado en el poster: Gobierno de la República Bolivariana de Venezuela...

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